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在今年11月17日盛大舉行「日本成人AV博覽會」，下午五點半在20間廠商共同舉辦活動的攤位上，邀請50名現場觀眾上台，並請四肢纖細、顏值極高又擁有超極巨乳的女優田中瞳雙乳夾Pocky巧克力棒，讓參加者吃樹立在雄偉的白嫩奶的Pocky。
▲日本AV巨乳女優田中瞳（Hitomi Tanaka）。（圖／翻攝自dmm）
參賽者享受吃餅乾時又能眼睛吃冰的體驗，確實滿足宅男與AV女優的近距離接觸，不少人害羞得面紅耳赤，其中也有女性參與其中，不論男女慕名而來的粉絲們都來一睹夢中女神，可見田中瞳的粉絲無遠弗屆又無性別之分。
▲超極巨乳的女優跳蛋 遙控田中瞳雙乳夾Pocky巧克力棒。（圖／翻攝自dmm）
▲參加者吃樹立在雄偉的白嫩奶的Pocky。（圖／翻攝自dmm）
▲參加者吃樹立在雄偉的白嫩奶的Pocky。（圖／翻攝自dmm）
時序進入春天，許多人為了能夠在夏天展露姣好身材，已經悄悄展開減重計畫。減肥方式百百款，你是不吃澱粉、不吃脂肪，還是不吃蛋白質呢？現在美國有研究發現，日常飲食中的蛋白質若是不足，小心你的減重計畫可能因此而破功！此研究刊登在《美國人類生物學雜誌》（American Journal of Human Biology）。
美國科羅拉多大學（Colorado State University）的研究人員Traci Bekelman表示，他們找了135位哥斯大黎加的女性，在長達9個月的時間內，追蹤這些女性的體重和飲食等相關訊息。研究結果發現，當這些女性飲食中的蛋白質比較少的時候，發胖的機率就會比較高。
Traci Bekelman說，會有這樣的結果，應該是當人們飲食中的蛋白質比例比較低時，就會傾向攝取更多的熱量來補充，攝取大量的碳水化合物食物來補充熱量後，就會導致體重增加。
蛋白質是人體很重要的營養素，負責包括生成組織、細胞、肌肉和製造荷爾蒙、抗體等的功能。不過，也要選擇好的蛋白質來吃，吃肉是攝取蛋白質最簡單的方式，但可以選擇含脂肪量最少的雞肉和火雞肉，如果是吃素的人，則可以從豆類食物中攝取蛋白質以及纖維質和鐵質。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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